青森県八戸市の整形外科 | 地域に根ざした「家族みんなのかかりつけ医」を目指します

令和８年９月3日に第５回健康づくり教室を開催しました。

今回は「足元から健康を見直そう」をテーマに、膝・股関節の痛みに不安を抱える方に向け、

手軽に取り組めるストレッチやロコトレを楽しみながら行いました。

　また、【ハシブン】のシューフィッター中村様から、体への負担を減らす靴の選び方や

靴の寿命について説明して頂きました。９月１０日には靴の個別相談会を開催しました。

　今後も靴の相談会を予定しておりますので、お気軽に受付までお声がけください。